2023_#15. 나의 한국현대사

이것도 유시민 작가님의 책입니다. 오랜만에 버스를 탔습니다. 자려고 했는데 잠이 안와서 쉽게 읽을 수 있는 책을 찾았다. Ridi Books 도서관에서 책을 선택했고 이 책을 선택했습니다. 전에 읽었던 것 같은데 서문을 읽기 전까지는 깨닫지 못했습니다. 작가의 어린 시절 경주와 대구 중학교 시절 이야기를 처음 들었을 때야 예전에 읽었던 기억이 되살아났다. 다시 시작했으니 끝까지 읽어보기로 했다. 암튼 … Read more

말차(Matcha) 효능

안녕하세요 오늘은 말차에 대해 알려드리려고 합니다. 녹차와 말차를 좋아합니다. 가끔 말차가 쓴맛이 있어서 싫어하시는 분들도 계시는데 저도 말차의 쓴맛(?)을 좋아합니다. 나는 또한 녹차와 말차 가루가 들어간 모든 디저트(라떼, 케이크, 아이스크림)를 좋아합니다. 예전에는 그냥 사먹었는데 집에서 라떼 만들어먹고싶어서 가루도 샀어요. 그러다가 이 음식이 무엇인지, 어떤 효능이 있는지 알아보았습니다. 녹차와 말차는 대체로 같을 수 있지만 처리 과정이 … Read more

엑소 수호 저격했던 신발 돌려달라고

오늘 각종 연예뉴스에 폭로된 엑소 수호 스타일리스트의 1억 원 상당 나이키 신발 반환 기습 요구 행사나 공연에서 스타일리스트나 연예인들이 착용하는 의상이나 악세서리는 대부분 대여용인 줄 알았는데, 이 스타일리스트 인스타그램 프로필을 보면 사비로 만든 운동화인 것 같다. 보통 스폰서 아닌가요? 스타일리스트는 금수저? DDDD….. 어떻게 스콧을 구했지… 여하튼 신발 반품을 요구하는 글에는 EXO 수호의 스타일리스트가 제공한 허위 … Read more

이마트 수색점 영업시간 휴무일

방문일이 영업시간외 또는 휴일이거나 정확한 주차요금 할인기준을 모르기 때문에 이마트 검색매장을 이용하지 못하는 경우를 방지하기 위해 주차요금을 추가로 지불하셔야 합니다. 수수료보다 필요하시면 하나 던져드립니다 쇼핑몰 관련정보를 살펴보세요. 이마트 수색점 영업시간 및 휴무일 일반영업시간 중 : 10:00 ~ 23:00 일반적으로 이마트의 영업시간은 오전 10시부터 오후 11시까지지만 일부 지역 매장이나 소규모 매장은 영업시간이 다르기 때문에 이마트 홈페이지를 … Read more

눈 건강에 좋은 영양제 성분 및

오늘은 우리 몸에서 가장 중요하다고 할 수 있는 눈 건강에 대한 건강 정보를 공유하고자 합니다. 좋은 시력을 유지하려면 좋은 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 그리고 시력을 향상시키기 위해 먹는 좋은 영양소가 있습니다. 다음은 눈 건강과 시력 개선에 좋은 영양소입니다. 비타민 A, C, E 비타민 A는 눈 건강에 필요한 핵심 비타민으로 망막의 세포를 보호하고 시력 저하를 예방하는 … Read more

(※예습하기) [김은숙 작가 세계관]

그들은 말한다, (2부) 곧 공개되겠죠? 저도 큰 기대를 하고 기다리고 있습니다. 어렸을 때부터 김은숙 작가의 드라마를 즐겨 봤다. 특히 근작(미스터 션샤인, 도깨비)은 한국 드라마 역사에 길이 남을 히트작! 당신 전에 보다, , , 공통을 통해 김은숙의 세계관찾아보자! #더글로리 기대된다 #영광 #영광 #하얀꽃다발 #불꽃놀이 #꽃 #모두 #가자 #무지개빛 #슬픈결말 1. 키워드 #명성 #명성 ‘글로리호텔’ “이렇게 귀한 … Read more

예산을 만드는 것에 대해.

예산을 세우는 것은 재정을 관리하고 재정 목표를 달성하는 데 중요한 단계입니다. 다음은 예산을 수립하고 이를 고수하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 구체적인 단계입니다. 수입 및 지출 추적: 예산 책정의 첫 번째 단계는 현재 재정 상황을 이해하는 것입니다. . 한두 달 동안 수입과 지출을 추적하여 돈이 어디로 가는지 명확하게 파악하십시오. 앱이나 온라인 도구를 사용하여 지출을 … Read more

굶기는 다이어트를 망치는 최악의

안녕하세요. “건강하게 사세요” 정보를 제공하기 위한 오둥입니다. 오늘의 건강 이야기는 식단을 망치는 최악의 방법인 배고픔에 관한 것입니다. 좋은 정보가 넘쳐나는 요즘에도 굶는 다이어터들이 참 많습니다. 사람들이 돈에 관심은 있지만 돈의 속성에 대해서는 잘 모르는 것처럼 영양도 마찬가지라고 생각합니다. 굶는 것은 정말로 식단을 망치는 최악의 방법이며, 그 이유를 알아봅시다. 굶으면 자연스럽게 살이 빠진다. 하지만 굶지 않는다면 … Read more

그리스·튀르키예·이집트 7박 8일

2006년 첫 패키지 여행지로 떠오른 지중해 국가들은 그 자체로 살아있는 박물관이었다. 그리스와 로마 신화에서 그는 그리스의 수도인 아테네에 도착하여 아크로폴리스를 올랐다. 디오니소스의 원형극장도 있었고 조금 더 올라가니 더 큰 극장도 있었다. 그 후 사원의 입구를 지나 마주한 파르테논 신전은 과거의 포격으로 인해 미완성 상태였고, 가장 중요한 유물들이 내가 처음 방문한 대영박물관에 공개 전시되어 있다는 사실이 … Read more

강아지 초콜릿 먹어도 되나요

개에게 초콜릿을 먹이는 것은 매우 위험합니다. 초콜릿에는 개에게 독성이 있는 카카오 식물에서 발견되는 알칼로이드인 테오브로민이 포함되어 있습니다. 반려견의 심장, 신경계 및 근육에 영향을 미치며 중독 증상에는 구토, 설사, 불안, 발작 및 심장 박동 가속화가 포함됩니다. 더 심한 경우에는 강아지의 초콜릿 중독으로 사망에 이를 수도 있습니다. 따라서 개에게 초콜릿을 먹이는 것은 절대 권장하지 않습니다. 개가 실수로 … Read more